Сомнолог Роман Бузунов рассказал в интервью, что на самом деле вызывает нарушения сна, и когда лучше засыпать.
Портал JAMA Network Open опубликовал результаты клинического исследования, проведенного в Oregon Health & Science University. Исследование показало, что добавки с рыбьим жиром могут быть полезны для пожилых людей с генетической предрасположенностью к болезни Альцгеймера.
Чтобы сбросить вес, нужно в том числе отказаться от быстрых углеводов на завтрак, рассказала диетолог Ники Вудс.
В большинстве центральных областей Европейской России преобладать будет комфортная погода с температурным и кислородным режимом соответствующим климатической норме.
В столичном регионе погода комфортная, без резких колебаний метеорологических факторов. Температура соответствует климатической норме, содержание кислорода повышенное в утренние часы и в пределах нормы днем.
Регулярные физические упражнения играют важную роль в предотвращении атеросклероза и венозного тромбоза. Об этом рассказал эндоваскулярный хирург Ашот Григорьян.
Врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко предупредила о негативном влиянии добавленного сахара как активатора старения.
Накопление жира в области живота и рук может существенно повысить риск развития когнитивных нарушений, включая болезнь Альцгеймера и Паркинсона. Это открытие было сделано в ходе масштабного исследования, длившегося девять лет. Группа ученых наблюдала за внушительной выборкой из 400 000 участников.
Кандидат медицинских наук Любовь Дроздова рассказала о возможных проблемах со здоровьем из-за постоянного недосыпания.
Время сна играет важную роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы. Этот факт подтвердило масштабное исследование, результаты которого были представлены в Европейском обществе кардиологов. Учёные обнаружили, что существует оптимальный период для отхода ко сну, который одинаково благоприятен как для "жаворонков", так и для "сов".
Обширный циклон и его атмосферные фронты поддерживают облачную, дождливую и довольно прохладную погоду в центральных и северных областях Европейской России. Фон атмосферного давления ниже нормы.
В Москве после изнуряющей жары установилась комфортная погода, кратковременные дожди освежают и увеличивают содержание аэроионов в воздухе, температура днем 20..22 градуса, содержание кислорода в приземном воздухе в норме, фон атмосферного давления слабо пониженный.
Группа ученых нашла способ стимулировать рост волос, нанося на проблемные участки дезоксирибозный сахар.
Курс оказания первой доврачебной помощи проходил каждый пятый экономически активный россиянин, выяснил сервиса по поиску высокооплачиваемой работы SuperJob.
Инъекции препаратов от диабета стали распространенным способом быстро и без особых усилий похудеть. Как работают медикаменты и стоит ли прибегать к таким методам, объяснила лектор Российского общества «Знание», диетолог, терапевт, кандидат медицинских наук Наталья Поленова.
По состоянию на 30 июля, в Израиле число инфицированных вирусом Западного Нила возросло до 738 человек.
Тренер и эксперт фитнес-клубов XFIT Юлия Гуляева рассказала, на какие важные нюансы надо обратить внимание новичку, чтобы начать заниматься бегом без вреда для здоровья.
Нутрициолог Вероника Гусакова: благодаря употреблению чеснока минимизируется риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Госдума запретила продажу лекарств с истекшим сроком годности. Документ предусматривает запрет на продажу не только фальсифицированных, недоброкачественных и контрафактных лекарственных средств.
Специалисты называют воду самым доступным напитком для снижения уровня сахара в крови. Когда у человека повышает уровень сахара, в организме активизируются процессы, избавляющие его от опасных излишков глюкозы. Одним из таких процессов является учащенное мочеиспускание. Почки начинают интенсивнее производить мочу, вместе с которой тело покидает лишний сахар.
Страницы